Sağlıklı Zayıflama Paketleri
Biraz Kilo Verelim!
-
1 aylık sağlıklı kilo verme programıdır.
-
4 kere sesli veya görüntülü görüşme yapılır. (Danışan hangisini tercih ederse.)
-
4 diyet listesi ve 1 detox listesi içerir. (Sağlık durumunuza göre düzenlenir.)
-
Liste danışanın iş/okul yoğunluğu, iş/okulda çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygunlanmaz.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Acil durumlarda bulunduğunuz yerdeki menülere göre seçimler, listede esneklikler yapılabilir.
-
Ayda en az 4 kg verme ve en az 5 cm incelme hedefimiz vardır.
2200 ₺
Bu Aynadaki de Kim?
-
2 aylık sağlıklı kilo verme programıdır.
-
8 kere sesli veya görüntülü görüşme yapılır. (Danışan hangisini tercih ederse.)
-
8 diyet listesi, 4 detox listesi içerir. (Sağlık durumunuza göre düzenlenir.)
-
Liste danışanın iş/okul yoğunluğu, iş/okulda çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygulanmaz.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Acil durumlarda bulunduğunuz yerdeki menülere göre seçimler, listede esneklikler yapılabilir.
-
Toplamda en az 8 kg verme ve en az 10 cm incelme hedefimiz vardır.
3950 ₺
Şimdi Gel de Gör Beni, BAMBAŞKA Biri!
-
3 aylık sağlıklı kilo verme programıdır.
-
12 kere sesli veya görüntülü görüşme yapılır. (Danışan hangisini tercih ederse.)
-
12 diyet listesi, 4 ve üzeri detox listesi içerir. (Sağlık durumunuza göre düzenlenir.)
-
Liste danışanın iş/okul yoğunluğu, iş/okulda çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygulanmaz.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Acil durumlarda bulunduğunuz yerdeki menülere göre seçimler, listede esneklikler yapılabilir.
-
Toplamda en az 12 kg verme ve en az 15 cm incelme hedefimiz vardır.
4950 ₺
Sağlıklı Beslenme Paketleri
Burayı Çok Sevdim!
-
2 aylık kilo koruma programıdır.
-
Danışana sağlıklı beslenme, sezgisel yeme ve farkındalığı aşılanır.
-
Toplamda 4 adet koruma listesi içerir.
-
Liste danışanın iş/okul yoğunluğu, iş/okulda çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygulanmaz.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Acil durumlarda bulunduğunuz yerdeki menülere göre seçimler, listede esneklikler yapılabilir.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Program sonucunda bireyin farkındalıkla yemesi ve kilosunu koruması hedeflenir.
3950 ₺
Temel Reis 1, Ben 2!
-
1 aylık kas arttırma programıdır.
-
4 kere sesli veya görüntülü görüşme yapılır. (Danışan hangisini tercih ederse)
-
4 diyet listesi ve 1 detox listesi içerir. (Sağlık durumunuza göre düzenlenir.)
-
Liste danışanın iş/okul yoğunluğu, iş/okulda çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygulanmaz.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Acil durumlarda bulunduğunuz yerdeki menülere göre seçimler, listede esneklikler yapılabilir.
2200 ₺
Ne Yesem Yaramıyor!?
-
1 aylık sağlıklı kilo alma programıdır.
-
2 kere sesli veya görüntülü görüşme yapılır.
-
2 adet beslenme listesi ve kilo arttırıcı tarifleri içerir.
-
Liste danışanın iş/okul yoğunluğu, iş/okulda çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygulanmaz.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Acil durumlarda bulunduğunuz yerdeki menülere göre seçimler, listede esneklikler yapılabilir.
-
Hedef ayda en az 3 kg alınmasını sağlamaktır.
2200 ₺
Anne Beslenmesi
Anne Olacağım, Ne Yemeliyim?
-
2 aylık hamile danışanlara özel programdır.
-
2 ayı bölüp, farklı aylarda da kullanılabilir.
-
Liste danışanın iş yoğunluğu, iş yerinde çıkan yemeklere göre planlanır. Zor bulunacak özel tarifler danışan istemediği sürece uygulanmaz.
-
Bulunduğu trimester’a göre sağlıklı kilo verme veya sağlıklı kilo alma odaklıdır. (İlk trimesterda kilo verilmesi uygundur.)
-
Görüşmeler 10 günde bir yapılır, toplamda 6 kere sesli ve görüntülü görüşme yapılır.
-
6 adet adet beslenme listesi içerir. (Bulantısı olanlara özel program yazılır.)
-
Hedef danışanın sağlıklı bir gebelik geçirip, bebeğin de sağlıklı kilo alımını sağlamaktır.
3950 ₺
Nur Topu Gibi
Bir Bebeğimiz Oldu!
-
2 aylık emziren annelere özel süt arttırma ve kilo verdirme programıdır.
-
Görüşmeler 10 günde bir yapılır, toplamda 6 kere sesli ve görüntülü görüşme yapılır.
-
6 adet emziren annelere özel diyet listesi ve süt artırıcı tarifler içerir.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Listeler annenin yoğunluğuna göre esnek olarak planlanır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Emzirme faktörü de metabolizmayı hızlandırdığı için, danışan kilo vermede zorluk yaşamamaktadır.
-
Hedef 2 ay sonunda danışanın en az 8 kg vermesini sağlamak ve bu esnada bebeğin büyüme gelişmesini de olumlu yönde etkilemektir.
3950 ₺
Uzun Soluklu Emziren Anne Danışmanlığı!
-
3 aylık emziren annelere özel süt arttırma ve kilo verdirme programıdır.
-
Toplamda 12 kere sesli ve görüntülü görüşme yapılır.
-
12 adet emziren annelere özel diyet listesi ve süt artırıcı tarifler içerir.
-
Danışan her gün yediklerini Whatsapp üzerinden göndermek zorundadır.
-
Danışan ile diyetisyen sürekli iletişimdedir.
-
Emzirme faktörü de metabolizmayı hızlandırdığı için, danışan kilo vermede zorluk yaşamamaktadır.
-
Hedef 3 ay sonunda danışanın en az 12 kg vermesini sağlamak ve bu esnada bebeğin büyüme gelişmesini de olumlu yönde etkilemektir.
4950 ₺